아침 스트레칭으로

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육

을 이완시켜 목과 어깨근육,고관절과 대퇴근

을 부드럽게 풀어줘 관절 마디마디가 시원하네요.

 

아침 스트레칭으로

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댓글 8
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    나나나이쁘니
    시원하게 잘하셧어요~
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      정수기지안맘
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      상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하네요 
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    입맛없엉
    스트레칭 수고많으셨어요
    편안한 시간 되세요
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      정수기지안맘
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      스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하는 아침입니다 
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    쩡♡
    뭉친 근육들을 스트레칭으로 잘 풀어주셨네요. 수고하셨습니다.
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      정수기지안맘
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      상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하네요 
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    안레몬
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 관절 풀기 좋네요 좋은 하루 보내세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 관절 풀어내고 나니 시원하네요