자스민꽃
저두 계단오르기 하고있어요 ^^ 확실히 운동도 되더라구요 😋😋🧡
심박수를 높이고 호흡량을 증가시켜 심혈관
건강에 도움을 주는 계단오르기로 칼로리 소
모량을 늘려 체지방을 줄일 수 있어요.
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댓글 6
- 안레몬
심혈관 건강 위해 계단오르기 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
- 정수기지안맘
심박수를 높이고 호흡량을 증가시켜 심혈관 건강에 도움을 주는 계단오르기로 건강한 시간이네요
- 쩡♡
하체 강화 계단 오르기 잘하셨네요. 수고하셨어요.
- 정수기지안맘
하체 강화 계단 오르기로 건강한 시간이네요
