아침 스트레칭

밤새 굳어 있던 근육과 관절을 부드럽게 풀어

주며, 혈액순환을 촉진해 졸음을 덜고 에너지

를 충전하는 데 도움을 주는 스트레칭으로 하

루를 시작하네요.

 

아침 스트레칭

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댓글 6
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    안레몬
    밤사이 굳은 근육 스트레칭으로 잘 풀었네요
    스트레칭 수고하셨어요 
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      정수기지안맘
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      스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하네요 
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    애플짱
    개운하게 스트레칭 잘하셨어요 
    건강한 하루 되세요 
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      정수기지안맘
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      스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하는 아침입니다 
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    쩡♡
    스트레칭으로 부드럽게 관절 잘 풀어주셨네요.건강한 시간 되세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      뭉친 근육을 이완시켜 관절 마디마디가 시원하네요.