숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로

하루  종일 쌓인 근육의 피로를 풀어줘 긴장

을 완화해 혈액순환을 원활하게 해주어 근육

회복과 수면에도 도움이 되네요.

 

숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로

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댓글 6
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    안레몬
    정수기지안맘님 숙면을 위한 자기전 스트레칭 수고하셨어요 피로 풀고 꿀잠주무세요
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      정수기지안맘
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      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안하네요 
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    애플짱
    근육회복과 수면에 도움이 되는 스트레칭 
    수고하셨어요 꿀잠 드세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      근육회복과 수면에 도움이 되는 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요 
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    tradingcom
    자기전 숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다 
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      정수기지안맘
      작성자
      자기전 숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안한 시간이네요