숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로

하루 종일 쌓인 근육의 피로를 풀어줘 목과 

어깨근육의 긴장을 완화하여 근육회복과 수

면에도 도움이 되는 스트레칭으로 풀어주네요.

 

숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로

 

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댓글 12
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    치노카푸
    숙면을 위한 스트레칭 좋습니다
    오늘도 수고하셨습니다
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      정수기지안맘
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      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요 
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    한소래미
    자기전 스트레칭으로 근육이완 좋지요 
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      정수기지안맘
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      스트레칭으로 근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주네요 
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    애플짱
    근육회복과 수면에 도움이 되는 스트레칭 
    수고많으셨어요 
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      정수기지안맘
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      근육회복과 수면에 도움이 되는 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요 
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    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
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      정수기지안맘
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      감사합니다.스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 마무리하네요 
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    쩡♡
    자기 전 스트레칭으로 피로 잘 풀어내셨네요.
    편안한 밤 되세요.
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      정수기지안맘
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      스트레칭으로 근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주네요 
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    tradingcom
    자기전 숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다 
    좋은 시간 되세요 
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      정수기지안맘
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      근육회복과 수면에 도움이 되는 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주네요