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하체 근력 계단 오르기
2025.11.04 12:50
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하체 근육을 강화하여 근력 운동에 

도움을 주는 계단 오르기 꾸준히 실천하네요.

 

하체 근력 계단 오르기
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댓글 8
  • 입맛없엉
    운동 수고하셨어요
편안한 시간 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 힘을 계단 오르기로 강화해 주네요.
감사합니다.편안한 밤 되세요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      무산소 유산소 운동 동시에 챙기네요.
감사합니다.편안한 시간 되세요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 위해 계단 오르기 운동하셨네요 
수고하셨습니다
    • 쩡♡
      작성자
      계단 오르기로 하체 근력 운동 챙기고 있어요. 감사합니다.
  • 지니5567529
    계단 오르기 수고하셨습니다.
편안한 시간 되세요.
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근력 운동에 도움되는 계단 오르기 꾸준히 실천하며 관리하고 있네요.