지니어트

숙면을 위한 스트레칭으로

하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 목과 

어깨근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 

해주어 근육회복과 수면에도 도움이 되네요.

 

숙면을 위한 스트레칭으로

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댓글 8
  • 입맛없엉
    홈트 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
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      정수기지안맘
      작성자
      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안하네요 
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    우블리에
    몸과 마음을 편안하게 만들어주는 소중한
    루틴 홈트 스트레칭으로 건강 잘 챙기셨
    네영☺️
    
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      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 나니 편안하네요 건강한 시간되세요 
  • 쩡♡
    근육 회복에 도움을 주는 스트레칭
    수고하셨습니다.
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      정수기지안맘
      작성자
      근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 편안하네요 건강한 시간되세요 
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    tradingcom
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 쌓인 피로를 풀어주셨네요.   편안한 시간 보내세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안하네요