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오늘도 만사천보 걸으시고 출석체크까지 완료하셨네요. 즐겁고 편안한 하루 되세요
늦가을을 만끽했던 산행으로 뻐근한 몸을
스트레칭으로 풀어내고 혈액순환을 원활하
게 해주어 근육회복과 수면에도 도움이 되는
스트레칭으로 하루를 마무리하네요.
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댓글 6
- 예지영준맘
산행 다녀오셨군요 피로 풀어주시고 편안하게 주무세요 출첵 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
감사합니다.산행으로 건강한 시간을 보내고 왔네요,즐거운 시간되세요
- 쩡♡
월요일 만사천보로 마무리 하셨네요. 수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
걷기운동 후 출석 포인트 적립까지 소소하지만 잘 챙기네요 편안한 시간되세요