지니어트

아침 산책으로 리셋하고 🏃

 

흐린 구름 가득한 하늘빛과 함께하는 시간이네요.

움추린 몸을 깨우고 깊은 호흡하고 가볍게 걸

으면서 서서히 몸을 회복하고 오르막길과 내

리막길을 번갈아 걸으며 하루를 준비하네요.

 

아침 산책으로 리셋하고 🏃

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댓글 4
  • 쩡♡
    아침 산책으로 건강한 시간 8천보
    수고하셨습니다.편안한 시간 되세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      아침 산책으로 리셋하고 생체리듬과 수면의 질을 향상시키고 좋네요 
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    tradingcom
    오늘도 아침 산책하며 팔천보 걸어셨네요 
    편안하고 즐거운 시간 보내세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      아침 산책하며 걷기운동으로 하루를 시작하네요