사랑혀니
계단오르기 수고 하셨어요 건강하고 활기찬 하루 되셔요
심박수를 높이고 호흡량을 증가시켜 심혈관
건강에 도움을 주는 계단오르기로 허벅지와
엉덩이 근육을 강화하여 주네요.
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댓글 8
- tradingcom
하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 편안하고 건강한 하루 되세요
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요 건강한 시간되세요
- 쩡♡
하체 근력 운동 계단 오르기 수고하셨어요. 좋은 시간 되세요.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요 건강한 시간되세요
- 더달달
꾸준한 계단오르기 좋죠 좋은 효과 누리시길 바라요
- 정수기지안맘
계단오르기로 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
