지니어트

출근 하며 계단으로 💪

출근 하며 계단으로 💪

 

 

 

출근길 지하부터 8층으로 계단오르기 챙겨줍니다 😁😁👍

하체근육 강회되겠죠 ? 열심히 가봅니다아 

살짝 열이 오르니 물 부터 마실까봐요 ㅋ

 

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댓글 4
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 출근하며 계단 오르기 운동하셨네요 
    즐거운 하루 보내세요 
  • 쩡♡
    계단 오르기로 하체 근육 강화 
    잘해주셨어요.좋은 하루 잘 보내세요.
  • 더달달
    하체근육 강화되지요~
    오늘 하루도 파이팅입니다!
  • 트레비라임
    와~생활 속 운동을 실천 중이시네요
    멋져요