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숙면을 위한 스트레칭

2025.12.17 20:09
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걷기 운동 후 스트레칭으로

피로를 풀어주며 마무리하네요.

 

숙면을 위한 스트레칭
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댓글 6
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 쌓인 피로를 풀어주셨네요. 즐겁고 건강한 하루 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      자기전 스트레칭으로 하루를 마무리하네요. 감사합니다. 편안한 밤 되세요.
  • 아침햇살77
    추운 날 집에서 홈트 정말 멋져요 
부지런한 자기관리 잘하시네요
    • 쩡♡
      작성자
      동층 근육들을 스트레칭으로 풀어주면 
시원하고 개운해서 좋은 것 같아요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 잘 풀어주셨네요 편안한 시간되세요
    • 쩡♡
      작성자
      자기전 스트레칭으로 하루에 피로를 풀어주네요. 좋은 시간 되세요.