뉴펜🧡
마무리 운동으로 계단오르기 잘 해주셨네요 오늘도 따듯한 하루 되세요
심박수를 높이고 호흡량을 증가시켜 심혈관
건강에 도움을 주는 계단오르기로 마무리하
네요.
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댓글 8
- tradingcom
하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 즐겁고 활기찬 하루 되세요
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
- 쩡♡
하체 근력 운동에 도움을 주는 계단 오르기 잘 챙겨주셨네요 수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요.건강한 시간되세요
- 민턴가족
계단오르기 유안소 근력운동 두마리토끼잡기예요
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
