지니어트

오후 걷기로

 

날이 춥긴 하지만 하늘도 맑고

공기도 좋네요.오후에 잘 걷고 왔어요.

 

오후 걷기로

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댓글 10
  • 예지영준맘
    오후 걸음으로  만보 넘게 다녀오셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안한  휴식 하세요 
    • 쩡♡
      작성자
      걷기 운동으로 만보 잘 달성했어요. 좋은 시간 되세요.
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    민턴가족
    오후에 만이천보 걷기 수고하셨습니다 
    • 쩡♡
      작성자
      건강을 위해 오후에도 잘 걷고 왔어요. 감사합니다.
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    tradingcom
    오후 걷기운동을 하며 만이천보 걸어셨네요 
    즐겁고 건강한 시간 되세요 
    • 쩡♡
      작성자
      걷기 운동으로 건강한 시간 잘 보냈어요. 좋은 시간 되세요.
  • 아침햇살77
     가끔은 계단 오르기도 병행해 보세요 
    운동 강도 높이는 데는 정말 최고예요  
    • 쩡♡
      작성자
      걷기 운동 후 계단 오르기 꾸준하게 실천하고 있어요. 감사합니다.
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    정수기지안맘
    오후 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요 
    • 쩡♡
      작성자
      건강을 위해 오후 걷기 운동도 꾸준하게 챙겨주고 있네요. 감사합니다.