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숙면을 위한 스트레칭으로 하루종일 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 목과
어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화하여 근육
회복과 수면에도 도움이 되네요.
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댓글 4
- 쩡♡
하루의 피로를 스트레칭으로 마무리 잘 하셨네요.수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안하네요