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하체 근력 계단 오르기

 

코어 강화와 하체 근육을 강화하는

계단 오르기 실천하네요.

 

하체 근력 계단 오르기

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댓글 10
  • 치노카푸
    계단오르기 수고하셨습니다
    하체근력위해 늘 좋습니다
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근육을 강화하는 계단 오르기 운동 꾸준하게 챙기고 있어요. 감사합니다.
  • 예지영준맘
    코어강화 하체근력 위해 
    계단오르기  수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • 쩡♡
      작성자
      하체 운동에 도움을 주는 계단 오르기 꾸준하게 실천하네요. 좋은 시간 되세요.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
    즐겁고 건강한 시간 되세요 
    • 쩡♡
      작성자
      계단 오르기 매일 실천하며 하체 힘 키우고 있어요. 감사합니다.
  • 지니5567529
    계단 오르기 하체 근력에 좋네요.
    수고하셨습니다.
    • 쩡♡
      작성자
      엉덩이와 허벅지 근육을 강화하는 계단오르기 꾸준하게 실천하네요..
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근육을 강화하는 근력 운동으로 계단 오르기 꾸준하게 하고 있어요. 감사합니다.