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하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 즐겁고 활기찬 하루 되세요
하체 근력과 코어강화로 체지방 연소와 유산
소 운동의 효과가 있는 스텝업으로 하체근력
을 강화해 주네요.
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댓글 4
- 입맛없엉
하체 근력에 도움주는 계단운동 수고많으셨어요 건강한 시간 되세요
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요 편안한 시간되세요