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아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 상쾌한 하루를 시작하셨네요 수고하셨습니다
신진대사를 활성화하여 밤사이 뭉친 근육을
이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 근육
을 풀어내고 개운하게 시작하네요.
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댓글 4
- 쩡♡
아침 스트레칭으로 개운하고 시원하게 몸풀기 잘 해 주셨네요.수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
아침 스트레칭으로 개운하고 시원하게 풀어내고 시작하네요