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코어강화와 하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요. 편안하고 건강한 시간 되세요
코어 강화와 하체 근육을 강화하는
근력 운동으로 계단 오르기 챙깁니다.
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댓글 6
- 지니5567529
하체 근력운동 계단 오르기 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 건강한 시간되세요