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숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주고 혈액순환을 원활하게 해주었네요 즐겁고 활기찬 하루 되세요
하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로
목과 어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화하
여 근육회복과 수면에 도움이 되네요.
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댓글 4
- 쩡♡
근육을 이완하는 스트레칭으로 잘 마무리 하셨네요.수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 마무리하네요