지니어트

운동 정보&꿀팁

스트레칭
2026.02.25 15:58
조회 13스크랩 0

 

코어 강화 하체 근육을 강화하는

타바타와 스트레칭으로 근육의

피로 풀어주네요.

 

스트레칭
0
0
댓글 6
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    오후에도 홈트 체조로 근육을 풀어 주시는군요 홈트 제조 수시로 자주 해 주시면 좋습니다
    • 쩡♡
      작성자
      오전 운동 타바타 홈트로
마무리 해주네요.감사합니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 전신운동을 하며 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
    • 쩡♡
      작성자
      네 전신 타바타 올인원 홈트로 
오전 운동 마무리 하네요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 홈트로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근육을 강화하는 계단 오르기 
마쳤어요.감사합니다.