roh69
서울이 아니라 아쉽네요 저는 등산도 좋아하는데 같이 걷는 남편이 등산을 싫어해 숲속나들길 걷기에 만족합니다.
주말에는 일단 북한산으로 고고.
북한산에는 아주 다양한 산행 코스가 있습니다
코스 조합으로 수십 가지의 변화를 느킬수 있지요
맑고 신선한 공기를 흡입하고
멋진 경치를 느끼면서 걷는 매력에 빠집니다
걷다보면 온 몸은 땀으로 흔건한데
기분 좋은 만족감이 느껴집니다
몸속에 노폐물이 모두 제거되는 느낌..
주말 산행으로 5-6시간 걸으면
10km에 3만보 가까이 걸으며
근력 좋아지고
심폐지구력 향상에 큰 도움 됩니다
지역이 서울 이라면
북한산에 도전해 보세요
건강도 챙기고
스트레스도 모두 날려 버리시지요
추천 코스는
비봉능선과 의상능선입니다
난이도 높은 코스이지만
연습해서 꼭 가보세요
가슴 벅찬 느낌..
너무 좋습니다
서울이 아니라 아쉽네요 저는 등산도 좋아하는데 같이 걷는 남편이 등산을 싫어해 숲속나들길 걷기에 만족합니다.
북한산 등산 조아요.. 3만보를 걸으셨다니 다행이네요.. 오늘도 행복한 하루 되세요..
북한산 너무좋은거 같아요 행복한 하루되세요
북한산 등산 좋네요. 주말 산행으로 5-6시간 걷고 3만보 가까이 대단하세요
우와 자연이 웅장하네요 멋있어용
북한산 등산 멋지십니다 가을이라 등산하기 좋은 계절이 오네요
수고 많으셨습니다. 사진 속 풍경이 진풍경이네요
사진으로 담아낸 산이 참 평화로워 보입니다. 등산도 참 좋은 운동 중에 하나지요. 그 발걸음을 응원 합니다.