캐시리뷰
친구초대 이벤트
냥이키우기
연휴 마지막 날...
하늘도 참 맑고 푸르고...시원한 날씨에 걷기 운동 나서봅니다.
뚝방길 따라 걸으며 가을다을해진 꽃과 갈대...하늘 사진도 찍어보며 걷다보니.만보걷기 가볍게 가능하네요~♡
혼자 걷기 심심하면 마음맞는 짝꿍과 함께 걸으며 두런두런 이야기 나누다보먄 또 금방 만보걷기 가능합니다
댓글5
구룸구룸미소찬맘- 산곡동미녀삼총사미소찬맘
커뮤니티에서 반응 좋은 글
- 01
호박죽[4]
댓글치아씨드를 넣는게 색다르네요 따라 해 볼께요915326.10.20 - 02댓글고혈당과 저혈당의 증상을 구분해서 알아두면 도움이 되겠어요3458226.10.16
- 03댓글평소 생활습관도 중요하군요.58312226.10.15
- 01댓글 필요에 따라 보조적으로 사용할수 있나보네요7180126.10.15
- 02댓글평소 생활습관도 중요하군요.58312226.10.15
- 03댓글양파가 혈당 관리하기에 좋군요 저도 많이 먹어야겠네요4296126.10.15
- 01댓글보기만해도 건강해지는 기분이네요 ㅎ 골고루 잘 챙겨먹고 혈당관리 잘해야겠어요1,35317726.09.03
- 02
발뒤꿈치 들기운동 [21]
댓글고혈압 예방에 좋은 운동이군요 어렵지 않아서 따라서 하기좋네요91821126.09.20 - 03댓글나는 매일 아침에 요거트에 아몬드 7알 블루베리 15알 와 호두 1개를 섞어 먹는데 참좋다87910026.09.06
- 04
당뇨 초기증상 7가지, 소변·눈·피부에 나타나는 신호는?[5]
303026.10.19 - 05
쥬비스 다이어트 300만원 후기💸 진짜 살 빠질까?[2]
221026.10.21 - 061841026.10.19
- 07
클룹 애사비소다 사이다 제로 다이어트 음료로 좋아요 👍[6]
130126.10.21 - 08
느타리버섯 치즈구이[10]
2322326.10.16 - 09
“반 개만으로 혈당 뚝”… 매일 먹으라는 흔한 ‘이 음식’[4]
4296126.10.15 - 10
팽이버섯 버터구이[8]
2032226.10.16
- 0434911026.10.12
- 05
🤔👀고혈당 VS 저혈당, 증상은 어떻게 다를까요?[10]
3458226.10.16 - 06
느타리버섯 치즈구이[10]
2322326.10.16 - 07
닭가슴살 양배추 김치볶음밥[10]
2062326.10.15
- 08
팽이버섯 버터구이[8]
2032226.10.16 - 09
에페 출시일·가격 총정리! 한국판 위고비 효과는 어떨까?[8]
1991026.10.12 - 10
필라테스 30회 하면 몸이 달라질까? 솔직 후기 (몸 변화 사진 ⭕)[5]
1842126.10.16
- 0485013126.09.13
- 05
혈당 안정에 도움 되는 저당 식재료 추천 5가지[16]
7473326.09.17 - 0673411226.09.28
- 076156026.09.21
- 08
저도 실제로 5키로 이상 감량한 스위치온 다이어트 식단![10]
5232526.09.02 - 095132026.09.21
- 104831026.09.21
