유산소운동

의지만이 달릴수있는거같아요!
내일운동해봐야겠어요

조깅 좋아요
의지를 가지고 해봅시다

맞아요..조금만 힘들면 포기해버리는 의지박약때문에 성공하기가 힘들어요

유산소 운동 기본은 조깅인것 같아요
의지만 있으면 꾸준히 할수 있을것 같아요 

러닝 하셨군요 
 열심히 하심에 박수 보냅니다