지니어트

걷기 꾸준히.

오늘도 만보 넘겼어요. 원래 목표가 하루 6천보인데.. 요즘 아침마다 용추계곡 갔다오니 만보넘기기가 쉬월하네요. 오늘도 바람이 제법 불길래 헬스장가기전에 동네산책한번하고 저녁먹고 당근하느라 동네산책 한번 더 했더니 만보넘겼네요. 자꾸 움직이니 몸이 더 가벼워지는거 같아요^^

걷기 꾸준히.

0
0
댓글 2
  • 프로필 이미지
    보통아이
    만보걷기 수고하셨습니다 
    편한 밤 되세요 
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    걷기 하시느라 너무 수고 하셨습니다
    오늘은 비가 오지만 그래도 오늘도 걷기 잘 하시는 하루가 되시길 바라요