수수깡7
다리라인 살리기 운동도 있군요 여러가지 홈트가 있네요
장마가 끝나면 본격적으로 무더위가 기승을
부릴텐데 휴가를 떠나겠죠?
계곡에 놀러 갈 생각을 하고 있는데 꾸준히
다리 라인을 살려서 핫팬츠를 입고 계곡에서
뽐내고 있어요.
대퇴근 스트레칭 동작은 한쪽발을 지탱학ᆢ
한쪽 다리를 45도 구부려 팔을 펴서 잡는
동작입니다.
앉아서 한다리 스트레칭 동작도 열심히
했어요.
무우 다리는 훠이 훠이 멀리 가고 날씬한
다리를 나에게 주려무나 하고 주문을
외우면서 했어요
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댓글 4
- 우리화이팅
무우다리 ㅠㅠ 저 알통 진짜 장난 아닌데 ㅠㅠ 하체가 자꾸 두각되어서 걱정입니다 저도 운동 열심히 해볼께요 항상 열심히 운동하시는 모습 보기 좋습니다. 응원할께요~
- 핑크한울이
알통이 제 종아리여요 울 남편이 나 종아리 때문에 무우 값이 안올라간다고 농당을 자주 했어요 응원 감사합니다