지니어트

운동 정보&꿀팁

점핑운동

2024.08.10 18:12
조회 스크랩

홈트 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑운동 따라 해 봤어요.

칼로리는 36 밖에 소모 안 되네요.

오늘도 만보 했으니 이 정도만 해도 괜찮겠죠점핑운동

1
0
댓글 2
  • 프로필 이미지
    미주장
    너무너무 잘하시고 계시네요 
만보까지 채우셨다니 대단하십니다 
수고하셨습니다 
    • 프로필 이미지
      러브복동
      작성자
      감사합니다. 만보는 매일 하고 있어요.
홈트도 잠깐씩 짬 날때 하기 좋은 것 같아요