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운동 정보&꿀팁

식후 걷기
2025.02.10 13:04
조회 307스크랩 0

낮엔 기온이 많이 올라서 포근하네요

갈비탕 뜨끈하게 먹고 산책해요

이제 추위는 더이상 없었으면 좋겠어요

 

식후 걷기
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댓글16
  • 삼손
    햇볕좋은 시간에 잘 걷고 오셨네요..
낮에는 기온이 많이 오르더라구요
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    작성자
    낮에는 햇볕이 있어서 좋았어요.. 
햇볕 좋을때 움직이면 기분도 좋아져요..
  • 어싱
    식후 걷기 운동 너무 좋아요
먹고 앉아만 있음 배 나오고 걷는게 여러모로 좋은거 같네요
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    작성자
    맞아요 식후에 걸어야 혈당이 떨어져서 좋다고 해요..
이제 날이 풀려서 걷기 좋아지네요.
  • 워니s
    식후 산책 좋지요
수고하셨어요
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    감사합니다..
햇볕이 좋아서 샤워 제대로 했어요
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    뽀봉
    오늘 햇살도 좋네요. 걷기 좋은 날씬데 약간 좀 쌀쌀 하네요.
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    작성자
    해가 오락가락 해도 날이 풀려서 좋은데요..
곧 봄소식도 있겠어요
  • 꼼꼼엄마
    식후 걷기 운동 너무 좋지요~~ 소화도 잘 되구요
이제 큰 추위 없을것 같아요
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    맞아요 포근해져서 걷기 너무 좋았어요..
이러면 금방 봄도 오겠는데요
  • 우리화이팅
    식후 걷기 너무 좋죠~
내일부터는 날씨가 풀린다고 해요^^
오후시간도 화이팅입니다^^ 
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    작성자
    갑자기 눈발이 날려요..ㅎㅎ
날이 풀려서 이제는 걷기 너무 좋더라구요
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    알차게
    식사후에 산책  많이 걸어셨네요 
즐거운 오후 시간 되셔요
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    작성자
    감사합니다.
월요일 오후도 잘 보내세요
  • sunmi9333
    사진 넘 잘찍으셨어요!!
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    오늘은 공기가 깨끗해서 너무 좋더라구요
산책하기 좋더라구요