운동 정보&꿀팁

산책전 스트레칭

2025.02.15 08:37

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생태공원 산책전에 근육풀어요

피로도 풀고

근육이완 시켜줘야 걷기 좋더라구요

산책전 스트레칭

프라임12345

맞아요 운동시작 전의 스트레칭은 
부상 위험도 많이 낮춘답니다

2025.02.15 08:51

장보고

작성자

가능하면 운동전 풀어주려고 해요.. 
확실히 편하더라구요

2025.02.15 13:26