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급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까?

급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까?

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📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 | 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요!

[이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 | 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요!

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[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉

[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉

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[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 3회차 (주제: 저당음료)

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스텝업으로

정수기지안맘
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스텝업으로

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상생마당 산책

정수기지안맘
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상생마당 산책

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아침 스트레칭

쩡♡
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아침 스트레칭

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와이드스쿼트 고고💪

자스민꽃
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와이드스쿼트 고고💪

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타바타 홈트로 마무리

정수기지안맘
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타바타 홈트로 마무리

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계단오르기 🏃

정수기지안맘
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철봉 매달리기

정수기지안맘
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철봉 매달리기

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아침 산책으로 리셋하고

정수기지안맘
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아침 산책으로 리셋하고

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아침 스트레칭

정수기지안맘
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아침 스트레칭

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ㅇ30~40분 정도를 가볍게 걸어가는 습관이 중요합니다. "건강지킴이 운동회"를 활성시키고 활용 되기를 소망합니다.

강승규
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ㅇ30~40분 정도를 가볍게 걸어가는 습관이 중요합니다. "건강지킴이 운동회"를 활성시키고 활용 되기를 소망합니다.

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숙면 스트레칭

쩡♡
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숙면 스트레칭

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스트레칭 마무리

애플짱
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스트레칭 마무리

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월욜 걸음

애플짱
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월욜 걸음

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하체운동

애플짱
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하체운동

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밸런스 홈트

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밸런스 홈트

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걷기운동

youngran
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걷기운동

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숙면을 위한 스트레칭

정수기지안맘
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하체 근력 계단오르기

정수기지안맘
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저녁 식후 산책으로

정수기지안맘
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저녁 식후 산책으로

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하체근력 강화

정수기지안맘
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하체근력 강화

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