'무가당 차' 관련 커뮤니티 게시글 모음

말차튀소

말차소보루 처음 며어봤는데 맛있어요

민턴가족

차 한 잔

따뜻한 자몽허니블랙티 마시며 편안한 시간 잘 보냈어요

입맛없엉

따뜻한 보리차

따뜻한 보리차 한잔으로 수분보충  노폐물 배출에 도움되는 건강물 마셨어요 

애플짱

보리차

보리차로 밤새부족한 수분보충합니다

민턴가족

생강차

추운 날씨에 따뜻한 생강차 한 잔 마셔요 몸을 따뜻하게 데워주고 감기 예방에도 좋답니다 

감사하며살자

생강차

몸을 따뜻하게 해주는 생강차 마셨어요 

행복

초코라떼와 유자차 한 잔

점심 식사 후 커피 초코라떼 유자차 마시며 즐거운 시간 보냈어요.  

쩡♡

쟈스민차

느끼한것 먹고나서는 쟈스민차 잘 어울리네요

민턴가족

따뜻한 차로 한담을 ☕️🍵

맛있는 점심 먹고 가족들과 따뜻한 차 한잔씩  마시면서 그동안 나누지 못한 이야기도 하면 서 즐거운 시간을 보냈네요.

정수기지안맘

차 한 잔

따뜻한 히비스커스 차 한 잔 마시며 편안한 시간 잘 보냈어요

입맛없엉

녹차와플💝

오설록 녹차 와플 선물 받았어요 커피랑 먹어야겠어요

들꽃7

따뜻한 보리차

노폐물 배출에 도움되는  따뜻한 보리차 한잔으로 토욜 아침 수분보충 했어요 

애플짱

보리차

따뜻한 보리차로 부족한 수분 보충해요

민턴가족

생강차

생강차로 몸의 체온 올립니다

민턴가족

저녁 영양제

관절과 연골 건강에 도움주는  콘드로이친  무가당이라 당 부담없이 꾸준하게 섭취하고 있어요

예지영준맘

생강차

몸을 따뜻하게.해주는 생강차를 마셨어요 

행복

건강차

백태차로 커피를 대신해요

민턴가족

평소 발이 차사 양말 2개 신었어요

양말을 두 겹이나 신었는데 발이 쉽게 따뜻해지질 않네요 바닥이 차가워서 그런가 봅니다 하루를 어떻게 버틸지 걱정이에요 

기춘이530707

캐모마일 차

따뜻한 캐모마일 차 한 잔 마시며 편안한 시간 잘 보냈어요

입맛없엉

따뜻한 보리차

쌀쌀한 아침 따뜻한 보리차로  수분보충했어요 

애플짱

콤부차로 충전🎶

히히 물마시기~~~언제나 좋은 콤부차 한 잔 타서 충전을 해보고있어용💚💚 정수기가 있으니 샤샥 타서 마시기 좋거든요 ^^

자스민꽃

보리차

보리차로 잠자고 있던 위를 깨워요

민턴가족

꿀생강차

따뜻한 꿀생강차 마셔요  몸도 따뜻 ~ 편안한 시간 가집니다

예지영준맘

청귤차

청귤의 향이 은은하게 입안에서 퍼지네요

민턴가족

다이어트 고구마전 레시피🥔

🍽️ 고구마 전 레시피 (다이어트용) 1️⃣ 재료 준비 고구마 1~2개, 계란 1개, 소금 , 올리브유 또는 아보카도 오일 소량 ※ 다이어트를 위해 밀가루는 넣지 않고, 필요 시 소량의 튀김가루와 귀리가루를 사용합니다. 2️⃣ 조리 과정 고구마는 껍질을 벗겨 채 썰거나 강판에 굵게 갈아줍니다. 물기가 많으면 키친타월로 살짝 제거해 주세요. 여기에 튀김가루, 귀리가루에 계란과 소량의 소금을 넣고 가볍게 섞습니다. 팬을 약불로 달군 뒤 올리브 오일을 아주 소량만 두르고 반죽을 얇게 펼쳐 노릇하게 구워줍니다. 3️⃣ 나만의 다이어트 팁 불은 꼭 약불로 유지해 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 익히는 것이 포인트입니다. 기름 사용을 최소화하면 고구마 본연의 단맛이 더 살아나고 칼로리도 낮아집니다. 찍어 먹는 소스 대신 플레인 요거트나 무가당 그릭 요거트를 곁들이면 단백질 보충까지 가능해 다이어트 식단으로 더욱 완성도가 높아집니다.

jjjjay

따뜻한 보리차

추운 크리스마스 아침 따뜻한 보리차로  수분보충 했어요 🎄

애플짱

보리차

따틋한 보리차로 수분보충합니다

민턴가족

생강차

몸을 따끈하게 생강차 마셨어요 

행복

건강차

우엉차로 추위를 이겨요 구수하니 좋네요

민턴가족

차전자피 🎶

차전자피를 섭취 가능한 슬림풀나이트 한 포 챙기구있어용!!🧡🧡 식이섬유 가득이고 , 물에 타서 마심 좋아용^^

자스민꽃

소이비랩 챌린지 1기 2일차

오전에 요가수업 후 엄청 배 고팠거든요  고구마랑 소이비랩 한병 먹고 나니  저녁 때까지 든든했어요 저녁은 호박 죽 하고 시금치 연근과 고추 김치로 !!!

박아림