위고비·마운자로 중단 후 편의점 식사 선택법

위고비·마운자로 중단 후 편의점 식사 선택법

위고비와 마운자로를 중단한 뒤 바쁜 날에는 편의점에서 식사를 해결할 수 있어요.

편의점 음식이라고 해서 모두 체중 관리에 불리한 것은 아니에요.

삼각김밥에 삶은 달걀이나 샐러드를 곁들이는 등 여러 식품을 조합해 보세요.

음료는 물이나 무가당 제품을 선택하고 전체 식사량도 고려하는 것이 좋아요.

👉 편의점에서도 식품을 적절히 조합하면 균형 잡힌 식사를 준비할 수 있어요.