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과일은 혈당을 올린다 해서 거의 안먹어오
어제 티비에서 류0경님이 아침식사로 과일식을 하라고 하던데 아침공복에 과일 먹으면 혈당이 올라가지 않을까요? 시도하기가 겁나네요
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댓글 2
- 까치란그녀
공복에 사과 반의반쪽은 괜찮다고하던데요
어제 티비에서 류0경님이 아침식사로 과일식을 하라고 하던데 아침공복에 과일 먹으면 혈당이 올라가지 않을까요? 시도하기가 겁나네요
과일은 혈당을 올린다 해서 거의 안먹어오
공복에 사과 반의반쪽은 괜찮다고하던데요