고혈당 운동 할때 주의 해야할점

공복혈당 250mg/dL 이상 등

심한 고혈당이 있을 때는 운동 중에 쓰러질 수 있습니다.

심한 고혈당이 있을 때는

운동을 피하는 것이 좋고,

충분한 수분 섭취와 함께

혈당이 어느 정도 조절된 상태에서

운동해야 합니다.

고혈당이 심한 상태에서 운동을 하면

고혈당으로 인한 합병증이나

케톤혈증이 생길 수 있고

의식이 떨어질 수 있어

부상의 위험이 있습니다.