야간 저혈당이 발생했을 때 대처하는 방법

야간 저혈당이 발생했을 때 대처하는 방법

야간 저혈당은 잠자는 동안 혈당이 70mg/dL 미만으로 떨어지는 상태예요.

특히 인슐린이나 일부 당뇨병 약을 사용하는 사람은 주의해야 해요.

① 혈당이 70mg/dL 미만인 경우

의식이 있고 삼킬 수 있다면 포도당 15g이나 주스 반 컵 등 빠르게 흡수되는 탄수화물 15g을 섭취해요.

15분 후 혈당을 다시 측정하고 여전히 70mg/dL 미만이라면 같은 방법을 반복해요.

② 혈당이 70~100mg/dL인 경우

이 수치는 저혈당에 해당하지 않아요.

다만 인슐린 사용 여부와 저녁 운동량 등에 따라 밤사이 혈당이 더 떨어질 위험이 있다면 간식이 필요할 수 있어요.

③ 혈당이 정상으로 회복된 경우

다음 식사까지 시간이 많이 남았다면 탄수화물과 단백질이 포함된 간식을 먹는 것이 도움이 될 수 있어요.

④ 의식이 없거나 삼키기 어려운 경우

음식이나 음료를 억지로 먹이지 말고 즉시 119에 신고해야 해요.

글루카곤 응급약이 준비돼 있다면 사용법을 아는 사람이 투여할 수 있어요.

한줄 총평 : 야간 저혈당이 발생하면 빠르게 대처하고, 반복된다면 의료진과 약물 및 생활 습관을 점검하는 것이 중요해요.