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혈당·혈압 관리 후기·정보
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[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳

[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳 [7]

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[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요

[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [44]

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🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지

🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [12]

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🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!

🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [6]

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[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15)

[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15) [3]

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운동은 무조건 많이 해야 할까?

열정남자
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운동은 무조건 많이 해야 할까? [4]

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꾸준한 운동이 중요한 이유

열정남자
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꾸준한 운동이 중요한 이유 [4]

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운동을 하면 혈당이 어떻게 달라질까?

열정남자
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운동을 하면 혈당이 어떻게 달라질까? [3]

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소금 대신 활용하기 좋은 향신료

팔망미인
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소금 대신 활용하기 좋은 향신료 [3]

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혈당 낮추겠다고 식사 직후 뛰면 안 되는 이유

열정남자
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혈당 낮추겠다고 식사 직후 뛰면 안 되는 이유 [4]

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밥 먹고 걸으면 왜 혈당 상승이 줄어들까

열정남자
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밥 먹고 걸으면 왜 혈당 상승이 줄어들까 [3]

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짠 반찬 대신 선택하기 좋은 반찬

팔망미인
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짠 반찬 대신 선택하기 좋은 반찬 [2]

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혈당관련 걷기운동

열정남자
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혈당관련 걷기운동 [3]

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가정용 혈압계, 제대로 고르는 방법

팔망미인
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가정용 혈압계, 제대로 고르는 방법 [3]

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혈압이 갑자기 높게 나왔을 때 다시 재는 올바른 방법

팔망미인
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혈압이 갑자기 높게 나왔을 때 다시 재는 올바른 방법 [3]

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혈당관련 기본정보

열정남자
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혈당관련 기본정보 [3]

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명절 음식 먹으면서 혈당 부담 줄이는 방법

팔망미인
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명절 음식 먹으면서 혈당 부담 줄이는 방법 [3]

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혈당체크 앱

팔망미인
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혈당체크 앱 [5]

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혈당 관리하면서 설탕 대신 스테비아를 활용해줘요😆

러블리베이지
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혈당 관리하면서 설탕 대신 스테비아를 활용해줘요😆 [5]

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혈당 올리는 주범 나쁜 습관

송쩡
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혈당 올리는 주범 나쁜 습관 [3]

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혈당관리시 설탕말고 알룰로스 드세요

송쩡
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혈당관리시 설탕말고 알룰로스 드세요 [2]

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간장·된장·고추장 중 나트륨을 특히 확인해야 하는 이유

팔망미인
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간장·된장·고추장 중 나트륨을 특히 확인해야 하는 이유 [3]

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영양성분표에서 혈당은 ‘당류’만 보면 안 되는 이유

팔망미인
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영양성분표에서 혈당은 ‘당류’만 보면 안 되는 이유 [3]

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혈압에 안좋은 음식

송쩡
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혈압에 안좋은 음식 [2]

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혈압낯추는 생활 습관

송쩡
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혈압낯추는 생활 습관 [2]

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