혈당·혈압 관리 후기·정보

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공지 공지 [당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳	[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳 [6]	26.10.07	672	6	1
공지 공지 [📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요	[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [44]	26.10.02	6.9만	15	5
공지 공지 🎟️ 캐시로또 완전정복 \| 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지	🎟️ 캐시로또 완전정복 \| 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [13]	26.09.09	15.4만	24	3
공지 공지 🌱 신규방문 필독 \| 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!	🌱 신규방문 필독 \| 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [3]	26.08.04	3천	4	2
공지 공지 [공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update \| 26.07.15)	[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update \| 26.07.15) [3]	26.04.30	3.5천	7	1
532050 당뇨에 좋지 않은 과일 송쩡 44 0 0 26.08.13 2 댓글	당뇨에 좋지 않은 과일 [2]	26.08.13	44	0	0
532049 당뇨에 좋은 과일 송쩡 74 1 0 26.08.13 2 댓글	당뇨에 좋은 과일 [2]	26.08.13	74	1	0
532044 고혈압에 가장 도움 되는 차는 무엇일까요? 로블ㅎ 17 1 0 26.08.12 8 댓글	고혈압에 가장 도움 되는 차는 무엇일까요? [8]	26.08.12	17	1	0
532043 혈압 낮추는 방법으로 3가지 실천 해보세요 로블ㅎ 19 0 0 26.08.12 8 댓글	혈압 낮추는 방법으로 3가지 실천 해보세요 [8]	26.08.12	19	0	0
532040 당화혈색소가 정상이어도 혈당 관리를 따로 해야 할까요? 이하린80 22 3 0 26.08.12 4 댓글	당화혈색소가 정상이어도 혈당 관리를 따로 해야 할까요? [4]	26.08.12	22	3	0
532036 술을 자주 마신다면 양부터 확인해보는게 좋아요 이하린80 15 3 0 26.08.12 4 댓글	술을 자주 마신다면 양부터 확인해보는게 좋아요 [4]	26.08.12	15	3	0
532031 혈당관리 추천운동 송쩡 21 0 0 26.08.12 6 댓글	혈당관리 추천운동 [6]	26.08.12	21	0	0
532026 혈당 낮추는 7가지 습관들! 로블ㅎ 1.4천 30 1 26.08.12 22 댓글	혈당 낮추는 7가지 습관들! [22]	26.08.12	1.4천	30	1
532020 공복에 섭취 하면 혈당 관리에 안 좋은 3가지 음식들! 로블ㅎ 24 0 0 26.08.11 10 댓글	공복에 섭취 하면 혈당 관리에 안 좋은 3가지 음식들! [10]	26.08.11	24	0	0
532019 혈압을 자연스럽게 낮추는 10가지음식 알려드릴께요 로블ㅎ 30 0 1 26.08.11 8 댓글	혈압을 자연스럽게 낮추는 10가지음식 알려드릴께요 [8]	26.08.11	30	0	1
532017 뜻밖의 고혈압 증상 5가지 정리 워니s 22 0 0 26.08.11 5 댓글	뜻밖의 고혈압 증상 5가지 정리 [5]	26.08.11	22	0	0
532015 혈압 높은 사람이 피해야 할 저녁 루틴 4가지 워니s 21 0 0 26.08.11 7 댓글	혈압 높은 사람이 피해야 할 저녁 루틴 4가지 [7]	26.08.11	21	0	0
532008 혈압이 높다면 음식의 '양념'도 한번 살펴보세요 이하린80 14 2 0 26.08.11 4 댓글	혈압이 높다면 음식의 '양념'도 한번 살펴보세요 [4]	26.08.11	14	2	0
532007 건강을 위해 먹는 견과류도 양은 확인해야 합니다 블루베리 21 3 0 26.08.11 4 댓글	건강을 위해 먹는 견과류도 양은 확인해야 합니다 [4]	26.08.11	21	3	0
532004 당화혈액소 6.5 하니지 맘 13 0 0 26.08.11 3 댓글	당화혈액소 6.5 [3]	26.08.11	13	0	0
531989 집에서 혈압을 잴 때는 기기 선택부터 제대로 기춘이530707 18 3 0 26.08.11 4 댓글	집에서 혈압을 잴 때는 기기 선택부터 제대로 [4]	26.08.11	18	3	0
531984 당화혈색소 낮추기 식사법👉 나에게 쉽게 적용하기 러블리베이지 17 1 0 26.08.11 4 댓글	당화혈색소 낮추기 식사법👉 나에게 쉽게 적용하기 [4]	26.08.11	17	1	0
531979 집에서 혈압 잴 때 손목형보다 상완형을 먼저 확인해보세요 2민트홀릭 20 3 0 26.08.11 3 댓글	집에서 혈압 잴 때 손목형보다 상완형을 먼저 확인해보세요 [3]	26.08.11	20	3	0
531958 식사 후 바로 눕는 습관부터 바꿔야해요!! 당장!!! (알면서... 저도 못지켜요 ㅠ.ㅠ) 2민트홀릭 22 3 0 26.08.10 4 댓글	식사 후 바로 눕는 습관부터 바꿔야해요!! 당장!!! (알면서... 저도 못지켜요 ㅠ.ㅠ) [4]	26.08.10	22	3	0
531951 혈압이 높을 때 집에서 잴 때도 자세가 중요합니다 블루베리 18 3 0 26.08.10 4 댓글	혈압이 높을 때 집에서 잴 때도 자세가 중요합니다 [4]	26.08.10	18	3	0

혈당·혈압 관리 후기·정보

[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳

[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳 [6]

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당화혈색소가 정상이어도 혈당 관리를 따로 해야 할까요? [4]

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혈당 낮추는 7가지 습관들! [22]

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공복에 섭취 하면 혈당 관리에 안 좋은 3가지 음식들! [10]

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뜻밖의 고혈압 증상 5가지 정리

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뜻밖의 고혈압 증상 5가지 정리 [5]

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혈압 높은 사람이 피해야 할 저녁 루틴 4가지 [7]

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혈압이 높다면 음식의 '양념'도 한번 살펴보세요 [4]

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건강을 위해 먹는 견과류도 양은 확인해야 합니다

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건강을 위해 먹는 견과류도 양은 확인해야 합니다 [4]

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집에서 혈압을 잴 때는 기기 선택부터 제대로

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