지니어트 로고
지니어트-음식 카테고리영양제 진입점영양제
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요
지니어트-검색
즐겨찾기
전체글
공지사항
인기글

혈당·혈압 관리 후기·정보
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳

[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳 [6]

672
6
1
공지
[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요

[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [44]

6.9만
15
5
공지
🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지

🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [13]

15.4만
24
3
공지
🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!

🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [3]

3천
4
2
공지
[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15)

[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15) [3]

3.5천
7
1

가정용 혈압계 추천해주세요

송쩡
9
0
0

0

댓글

가정용 혈압계 추천해주세요

9
0
0

'참는 식단'은 혈당관리로 오래가기 어려웠어요

이하린80
17
3
0

3

댓글

'참는 식단'은 혈당관리로 오래가기 어려웠어요 [3]

17
3
0

식단보다 꾸준히 실천할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요한 혈당관리

블루베리
20
3
0

2

댓글

식단보다 꾸준히 실천할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요한 혈당관리 [2]

20
3
0

혈압 관리는 숫자보다 꾸준한 기록이 더 중요한거 같아요

기춘이530707
19
3
0

2

댓글

혈압 관리는 숫자보다 꾸준한 기록이 더 중요한거 같아요 [2]

19
3
0

고혈압증상 피곤해서 오는 증상인줄로만 알았어요

이하린80
29
3
0
board-img

3

댓글

고혈압증상 피곤해서 오는 증상인줄로만 알았어요 [3]

29
3
0

당뇨에 좋은 음식, 두부와 콩나물로 건강하게 밥상 차리기!

러블리베이지
170
1
1
board-img

4

댓글

당뇨에 좋은 음식, 두부와 콩나물로 건강하게 밥상 차리기! [4]

170
1
1

당화혈색소 수치 확인 후 바꾼 혈당 습관 4가지

2민트홀릭
20
3
0
board-img

4

댓글

당화혈색소 수치 확인 후 바꾼 혈당 습관 4가지 [4]

20
3
0

식후 혈당 관리하면서 가장 먼저 바꾼 작은 습관

2민트홀릭
21
3
0

3

댓글

식후 혈당 관리하면서 가장 먼저 바꾼 작은 습관 [3]

21
3
0

당화혈색소 관리 방법 5가지 | 건강검진 후 바꾼 혈당 습관

영선이302
24
4
0
board-img

3

댓글

당화혈색소 관리 방법 5가지 | 건강검진 후 바꾼 혈당 습관 [3]

24
4
0

잠 설친 다음날 ‘모닝커피’부터 마시면 혈당 반응 50% 더 커졌다

로블ㅎ
703
2
2
board-img

10

댓글

잠 설친 다음날 ‘모닝커피’부터 마시면 혈당 반응 50% 더 커졌다 [10]

703
2
2

[당화혈색소 정리] 당화혈색소의 의미와 관리방법

트레비라임
20
0
0
board-img

8

댓글

[당화혈색소 정리] 당화혈색소의 의미와 관리방법 [8]

20
0
0

혈당 관리는 음식보다 생활 패턴부터 살펴보는 게 좋아요

이하린80
19
3
0

3

댓글

혈당 관리는 음식보다 생활 패턴부터 살펴보는 게 좋아요 [3]

19
3
0

혈압 관리를 위해 나트륨만 줄이면 충분할까요

이하린80
16
3
0

2

댓글

혈압 관리를 위해 나트륨만 줄이면 충분할까요 [2]

16
3
0

외식이 많은 날에도 실천하기 쉬운 식사 방법

블루베리
12
3
0

2

댓글

외식이 많은 날에도 실천하기 쉬운 식사 방법 [2]

12
3
0

여름에 먹기 좋은 참치 오이 샐러드

블루베리
24
4
0

2

댓글

여름에 먹기 좋은 참치 오이 샐러드 [2]

24
4
0

혈압은 집에서 측정할 때도 방법을 지키는 것이 중요

블루베리
14
3
0

2

댓글

혈압은 집에서 측정할 때도 방법을 지키는 것이 중요 [2]

14
3
0

혈당 측정은 같은 시간에 기록하는 습관이 중요해요

기춘이530707
14
3
0

2

댓글

혈당 측정은 같은 시간에 기록하는 습관이 중요해요 [2]

14
3
0

'건강한 음식'보다 먼저 확인하면 좋은 한 가지

기춘이530707
15
3
0

3

댓글

'건강한 음식'보다 먼저 확인하면 좋은 한 가지 [3]

15
3
0

혈압 관리한다고 운동만 열심히 했는데 의외로 놓치고 있던 게 있었어요

2민트홀릭
141
5
0

4

댓글

혈압 관리한다고 운동만 열심히 했는데 의외로 놓치고 있던 게 있었어요 [4]

141
5
0

식사 시간만 일정하게 맞췄는데 몸이 조금 편해졌어요

2민트홀릭
15
3
0

2

댓글

식사 시간만 일정하게 맞췄는데 몸이 조금 편해졌어요 [2]

15
3
0