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보리

📌 제품 기본 정보

- 제품명 :보리
- 구매처 : 대형마트
- 가격 :5,000

💚 혈당 친화 선택 이유
- 고른 이유 : (예: 당류 0.3g) 보리는 단순 당류가 매우 적습니다
- 당류 : 0.3g

🍽️ 섭취 후 체감
- 혈당 반응 :식곤증이 줄어들고 허기가 천천히 찾아와요
(예 : 실제 혈당측정기 사용하신 경우 식후 혈당 공유도 좋아요!
또는 증상으로 '식후 졸림 없음' 등이 있다면 알려주세요!)

- 맛 평가 : ★★★☆☆ (5점 만점에 몇 점?3)

✍️ 한줄 총평 :꾸준히 보리를 먹으면 공복 혈당의 안정화가 됩니다

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📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!)
- 감미료 종류 :
- 포만감 지속 시간 :3시간
- 단맛 강도 : 약 
- 추천 조합 :보리로 보리잡곡밥이 가능하고 보리차도 마십니다
- 재구매 의향 : Y 

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지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

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지금 포만감을 주제로 4.7만명이 이야기 중

댓글1
  • 보리가 혈당관리 하기에 좋지요
    저도 그래서 보리밥 비빔밥 좋아해요 

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