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혈당 일기 2기 1일차

혈당 일기 2기 1일차공복 혈당인데 너무 어제 저녁에 너무 심하게 먹었나보다 앞으로 식단조절하고 운동도 하고 관리는 꾸준히 해야겠다

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지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

댓글2
  • 열심히 인증하세요
    건강하게 성공하세요
  • 공복에 많이 높은거 같아요
    식단, 운동 관리 잘하세요
    공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요

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