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5월 2일(목) 혈당일기 2기 4일차

날짜:  2024. 5. 2.(목)

혈당측정시간:  아침공복

내용: 오늘은 수치가 실망스럽다. 어제 저녁으로 소고기와 비빔밥을 먹고 운동도 하고 그랬는데 왜 이렇게 높게 나왔는지 모르겠다. 식단저절에 좀더 신경 써야겠다.5월 2일(목) 혈당일기 2기 4일차

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지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

댓글2
  • 4일차 혈당 챌린지 잘 하시고 계십니다.
    열심히 완주해봅시다.
  • 공복에 이정도면 너무 많이 나오네요
    걱정되시겠네요 관리 잘하세요
    공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요

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