혈당일기 3기 7일차

-혈당 측정시간: 아침공복

-내용: 오늘 아침 기상 후 공복 혈당 측정 기록입니다. 

몸이 많이 망가진거아요,,,,

섭취 식단 : 라면 1개

탄수화물을 먹어서 수치가 더 안좋은듯....

그래도 포기안하고 운동도 많이 해볼께요

혈당일기 3기 7일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 48만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    7일차 좋습니다
    부지런히 해나가세요