혈당일기 6기 2일차

20240.06.26

점심 식사 후 혈당104

늦게 일어나 하루 시작이 늦여졌다.

점심은 콥샐러드랑 곤약 국수 1인분 

운동은 폼럴러 스트레칭 다녀와서 간식으로 소금빵 하나 먹었다.