7/8 혈당일기 1일차

날짜 : 7/8 월

측정시간 : 오늘 점심 식사 후 혈당입니다.

내용 : 99나왔었네요.

점심은 비빔밥을 먹었는데 야채를 많이 밥은 좀 적게 해서 먹었습니다.

요즘 식단도 건강하게 운동도 꾸준히 하려고 노력중입니다.

건강해지는 7월 될 수 있게 노력해봅시다!