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7월14일_혈당일기7기_6일차

7월14일_혈당일기7기_6일차

날짜_7월14일 흐림

기록시간_저녁식후1시간후

먹은음식_닭백숙+닭죽

 

내일 초복이라 백숙을 늦은 저녁으로 먹었다

거기까지 하고 숟가락을 내려놨어야했는데

닭죽은 또 왤캐 맛있는건지ㅜ

좀 과하다 싶을 정도로 한그릇 싹 비우고

비가내려 운동도 패쓰~

생각나서 수치재니 헐.

후덜덜.

스쿼터라도 하고 앉아야겠다ㅜ

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댓글 1
  • 핑크한울이
    어떡해요.넘 높게 나오신거 아니어요
    음식에 욕심을 부리면 결과가 안 좋더라구요
    그놈의 한 숟가락이 문제여요
    운동 열심히 하시고 내일 식단을 잘 짜보세요