날짜) 8월 12일
측정시간) 밤 10시
내용) 오늘 저녁으로 돼지갈비살 꾸워 먹었어요
밥생각이 별로 없어서 누릉지 조금 먹고 야채위주
로 쌈싸서 먹었어요. 식단관리덕분에. 오늘은 당수
치가 100이하여서 너무 좋아요 식후 30분 지나.
측정수치입니다 내일도 열심히 관리하고 운동도
열심히 할겁니다
