혈당일기 9기 3일차

2024.8.13

저녁 운동 후 혈당 114

아침은 사과샐러드

점심은 써브웨이 샌드위치

저녁은 콥 샐러드

아침 점핑잭 100개

점심 산책

저녁 스텝퍼 40min