마음그릇
식사후인데 양호하네요 매일 식사조절, 운동관리로 건강한 혈당관리 응원합니다
날짜;; 8월 21일
혈당 측정 시간:: 아침 식사 2시간 후
내용:: 운동과 식단을 신경 써 보았다 정상이다
혈당은 참 예민하다 조금만 신경을 쓰면내려가고그렇지 않으면 올라가고 내 마음대로 되지 않아 짜증이다. 건강은 건강할 때 지켜야 한다.
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날짜;; 8월 21일
혈당 측정 시간:: 아침 식사 2시간 후
내용:: 운동과 식단을 신경 써 보았다 정상이다
혈당은 참 예민하다 조금만 신경을 쓰면내려가고그렇지 않으면 올라가고 내 마음대로 되지 않아 짜증이다. 건강은 건강할 때 지켜야 한다.