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혈당 일기

혈당일기 10기 2일차
2024.08.25 23:18
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혈당일기 10기 2일차

저녁식후 2시간 경과 후 체크

저녁식단 : 감자 달걀 샐러드, 미역 다시마 곰피 쌈

버섯 구이, 당근 오이 스틱

저녁 식후 유산소 1시간
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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    저녁식후 105면 아주 양호하네요
식후 유산소 1시간을 해서 좋으시네요