지니어트
지니어트 앱 소개

혈당 다이어트

요거트에 듬뿍 챙겨 넣었어요.

2024.11.23 18:02
조회 스크랩

요거트에 견과류와 냉동 블루베리 

샤인머스켓 듬뿍 넣어서 먹네요.

 

요거트에 듬뿍 챙겨 넣었어요.

 

※과일과 요거트를 함께 섭취하면 혈당을 조절하는데 도움을 주네요.

 

0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    재털이
    이건 사진으로 봐도 혈당에 이로운 건강한 음식 같네요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      수제요거트에 견과류와 과일을 넣어
소화를 원활하게 하고 체중 감량을 돕습니다.
콜레스테롤을 낮춰주고 좋아요 
  • 프로필 이미지
    워니뚱
    와 넘 맛있겠어요 
클린하네요 
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      수제요거트에 견과류와 블루베리로 챙겼어요.
소화를 원활하게 합니다.